Drikk en kopp rose hip te to ganger en dag. Ikke bare er nyper som antas å lindre stress , som noen mennesker tror bidrar til mottakelighet for denne type infeksjon , men drikker te brygget fra rose hofter kan dramatisk øke surheten i urinen , noe som vil avskrekke og med drepe bakteriene som forårsaker UVI og blære infeksjoner . Hvis du er bekymret for at du allerede kan ha en UVI eller urinveisinfeksjon , ikke blidgjøre din te med ekte sukker . Bruk i stedet en sukralose basert sukker erstatning som høye mengder sukker kan gjøre infeksjonen mye verre .
To
Topp salater med ferske nyper . Rose hofter som ikke er kokt eller tørket inneholder mer vitamin C og andre næringsstoffer som er bra for deg generelt og bra for urinveiene og blæren spesielt. Nyper også gjøre et godt grunnlag for en salat , og mange bruker dem i stedet for epler i eplesalat oppskrifter .
3
Bake med tørket rose hofter når det er mulig . Tørket rose hofter kan erstatte tørkede tranebær - også bra for nyrer og urinveier - i noen oppskrift . Rose hofter er litt søtere enn tyttebær , men , som et resultat , trenger ikke å bli sukret før du spiser dem . Mange mennesker spiser dem vanlig som en sunn snack .
4
Skyll utsiden av plagede området med rose hip vann . Dette er i utgangspunktet bare utvannet rose hip te . Bruk en myk klut og et kjølig fortynning av te og destillert vann å bade i området , noe som kan ha blitt rød og betent . Konsultere legen din før du gjør dette . Dette er vanligvis ikke godkjent av medisinske fagfolk , selv om noen pasienter sverger til det .