Hvordan behandle bronkitt med urte rettsmidler

Bronkitt er en infeksjon som forårsaker betennelse i bronkiene . Det er vanligvis klassifisert som akutt eller kronisk , og er av og til virus . I visse tilfeller kan bronkitt være ganske alvorlig og kan føre til langvarige helseproblemer hvis venstre ubehandlet . Symptomer er feber , dyp lunger , kvalme , lungesmerter, slimete buildup , kronisk hoste , og kortpustethet . Bronkitt har vært direkte knyttet til langvarig eksponering for forurensninger i luften som røyk , kjemikalier , støv og luftbårne giftstoffer . Behandling av bronkitt er vanligvis gjøres med antibiotika, som for noen er meget effektiv, men tilstanden kan også behandles , og i mange tilfeller hindres med urte -og andre naturmedisiner. En 2 - til 4-ukers behandlingsregime er anbefalt. Les mer for å få hjelp . Du trenger
Herb guide
Ingredienser for endringer i kostholdet
Eteriske oljer på
Vis flere Instruksjoner arkiv Kosthold og rettsmidler
en

Gjør en nasal /slim damp behandling ved stigende og én time før sengetid . For å utføre en nasal behandling , ta med en stor kjele med vann til å koke . Legg 5-10 dråper eukalyptusolje . Plasser et badehåndkle over hodet og pust inn dampen. Gjør dette inntil vannet er romtemperatur eller dampen avtar .
To

Klem en halv sitron i en 12 - unse glass vann . Legg 10 til 15 dråper lobelia ekstrakt og drikke med frokost . Lobelia er en urt som har vært brukt siden 1600-tallet for å behandle mange helsemessige forhold . Det er kraftig i kampen mot lunger og luftveisinfeksjoner. Lobelia ekstrakt er lett skaffes på de fleste helsekostbutikker. Det kan også kjøpes i kapsler , selv om dens flytende form er mest effektive i perioder med bronkitt .
3

Drikk to kopper marshmallow root te med lunsj . Legg en ts . honning til hver kopp . Marshmallow ( Althea , søt Weed , Hock Herb ) er rik på vitamin A, kalsium , sink , jern og B - kompleks . Det er kraftig i kampen mot luftveisproblemer . Det er vanligvis selges i løs og pulverform , men noen produsenter pakke det i teposer . Det er best å bruke løs eller pulverform for å bekjempe bronkitt .
4

Klem en halv sitron i en 12 til 16- unse glass tomatjuice. Legg en ts . cayennepepper og drikke med middag . Denne blandingen vil fungere som en kraftig antioksidant som fremmer sunn pust og blodstrøm .
Kroppspleie og trening
5

Sitt i en varm badstue og dampbad i minst 20 til 30 minutter hver dag i to uker. Hvis en badstue eller dampbad er ikke tilgjengelig , bland 15 til 20 dråper eucalyptus olje i et varmt bad . Dampen fra essensielle oljer vil bidra til å løsne slim , hjelper du puster . Blandingen vil også bidra til å rense porene , slik at kroppen kan frigjøre giftstoffer gjennom huden din .
6

Har noen gni området mellom skulderbladene med sine palmer og tommelen før du går til sengs og på stigende hver dag i 2 uker . Dette vil hjelpe lungene slipper uønskede slim .
7

Gjør en varm /kald brystet behandling minst en gang om dagen . Dette kan gjøres ved å legge til 15 til 20 dråper eucalyptus olje til et varmt vann - gjennomvåt vask fille og bruke det til brystet . La sitte til romtemperatur . Ta ut og erstatte med en kald klut . Gni tea tree olje på brystet ditt når du er ferdig , slik at det å suge inn i huden din .
8

Utfør dype pusteøvelser minst én gang om dagen . Pust dypt og hold pusten i tre sekunder . Pust sakte . Hvis du er i stand til , å ta 10 - minutters spasertur mens du gjør dine pusteøvelser .