Den mest sannsynlige årsaken til prikking tennene er hulrom som enten allerede er der eller bare starte . Derfor . bare etter å ha spist mat som kan forårsake hull i tennene , er et godt hjem rette til å spise en liten bit av Monterey Jack , cheddar eller sveitserost . I henhold til National Institute of Dental Research, har ost kvaliteten på å redusere produksjonen av bakterier som fører til forråtnelse . Å spise peanøtter er et annet godt hjem rette som de også forebygge tannråte. En håndfull av jordnøtter bør derfor bli spist på slutten av måltidet , og ikke nødvendigvis umiddelbart etter hvert hulrom forårsaker mat . Te er et godt hjem rette som bekjemper tannråte , siden det er svært rikt på fluor . Det er noen japanske te drinkers som er bestemt av te er plakk kjemper kvalitet også. Deres anbefaling er kukicha te , en avslappende , velsmakende , og koffein fri te som lett kan bli funnet på en asiatisk marked eller helsekost butikk . Det samme tepose av kukicha te kan brukes mer enn én gang . Blacks melasse og solsikkefrø er et par andre hjem ingredienser som stopper tannråte og tilhørende symptomer . Drikk en spiseskje med melasse oppløst i litt vann og om en håndfull rå , usaltet , avskallede solsikkefrø hver dag for å redusere forekomsten av tannråte og alle tilhørende symptomer som kribling , i henhold til " Mer Chicken Soup &Other Folk rettsmidler " av Lydia Wilen . Det er noen personer som viser tenner prikking som et tegn på en forestående sykdom og begynne å ta litt ekstra vitamin C for å være på den sikre siden .
dental Disorders