Hva du skal spise etter å ha en påvirket tann Fjernet

Fra å måtte endre tidsplanen , til den potensielle kostnaden av prosedyren , til ettervirkningene , fjerning av en påvirket tann er ikke moro selv om du ikke har en fobi for oral kirurgi . Enten du får generell anestesi eller velge å være på vakt for prosedyren , blod og smerte er uunngåelig . Det er mange ting du må gjøre etter en slik operasjon , er en av dem til å følge et riktig kosthold før munnen din kan håndtere spiser normal mat . High Protein

For at kroppen skal komme seg fra sjokket av kirurgi og fra sin skade mottatt, er protein viktig i den første post- prosedyre uke . Komme proteinrik mat som ikke trenger mye tygging kan være vanskelig . Eggerøre, kjøttdeig , bakken kylling , re-fried bønner, malte nøtter , brun ris og peanøttsmør er alle alternativer . Cottage cheese og streng ost har moderate nivåer av protein . Hvis du er på antibiotika , yoghurt som inneholder probiotika er et sunt alternativ for å opprettholde sunne bakterier nivåer , men unngå yoghurt høy i frukt . Sakte innlemme hardere proteiner etter de tre første dager, avhengig av hvor mye ubehag er forårsaket av minimal tygging .
Grønnsaker

Gitt at biting og knaser er ganske mye ut av spørsmålet for de tre første dagene , bør alle grønnsakene være tungt dampet eller kokt og skåret i små biter . Kroppen din trenger essensielle vitaminer etter kirurgi , og myknet brokkoli , blomkål og sautert spinat er alle sunne alternativer for gjenopprettingsprosessen .

Frukt

Mens tanken på en saftig appelsin kan være fristende i de første par dagene etter operasjonen , bør sitronsyreunngås de første dagene som det kunne føre til komplikasjoner . Det vil også føre til ganske stikket på tannkjøtt sår . Det betyr at ingen jordbær , blåbær, aprikos , fersken er noen annen frukt med høyt sitronsyre nivåer . Moste bananer og små biter av pære er lave i sitronsyre, men epler og annen frukt som krever tygging bør unngås .
Drinks , myk og flytende matvarer

Drikke minst 5-6 glass vann bør være på toppen av prioritetslisten etter kirurgi . En melk , peanøttsmør og banan shake gir sårt tiltrengt protein . Enhver form for suppe med store stykker av kjøtt er ikke anbefalt . Høy næringsgrønnsaksupperer den beste. Brokkoli og ost suppe , eller tomatsuppe er både smakfulle alternativer som gir viktige vitaminer . Jello , pudding og iskrem er alle akseptable godbiter , som å øke kaloriinntaketer viktig i den første uken etter operasjonen . Rice pudding er et sunnere alternativ til tradisjonell sjokolade , tapioka og vanilje pudding , mens frossen yoghurt er sunnere enn iskrem .
Stivelse

Med brød og de ​​fleste frokostblandinger ut av spørsmålet , bør stivelse være begrenset til myke pasta, havregryn , og potetmos , inkludert søtpoteter .
Hva skal unngås

Sammen med høye syre matvarer , krydret mat bør unngås for enhver pris . Så bør alkoholholdige drikkevarer, som negativt kunne samhandle med smertestillende midler som er foreskrevet i løpet av første dagene etter operasjonen .