Wear protesene for en kort periode hver dag . Mer enn sannsynlig , tannkjøttet er sår fra tenner utvinning , og du kan også ha sting som må gro . Gi deg selv tid til å justere ved å bære dem litt mer hver dag .
To
Ta små biter og hold deg til mat som ikke krever et hardt bitt . Det er best å holde seg til enkle matvarer når du starter opp .
3
Øv snakker med protesene i privat før bruk dem ut i offentligheten . Snakke med proteser tar litt tid å bli vant til . Gjenta ord vil hjelpe deg å formulere mer tydelig med de nye tennene .
4
Sjekk dine forventninger . Akkurat som noe nytt , proteser ta praksis , og du vil finne at de føler seg betydelig mer naturlig med litt mer slitasje .
5
Vær forsiktig når du rengjør proteser før du blir vant til dem . Du kan suge dem eller skrubbe dem selv, men pass på å sette vann i vasken , så om du skulle miste dem , vil de bare falle i vannet og ikke bryte mot vasken overflate.
6
Sleep med proteser i munnen for de første par netter for å bli vant til dem litt raskere .