Hvordan stoppe dårlig ånde medisinsk

Dårlig ånde , medisinsk betegnes halitosis , påvirker alle på et tidspunkt . Dårlig ånde kan skyldes mange forskjellige ting, inkludert bestemte matvarer , mat blir fanget i tennene og tannkjøttet og medisinske tilstander som tannkjøttsykdom . Hvis du har vedvarende dårlig ånde , bør du oppsøke en lege for å finne ut om det er et resultat av en underliggende medisinsk tilstand . Egenomsorg tiltak , i form av god munnhygiene , er også viktig , og kan gå en lang vei i å håndtere din halitosis . Instruksjoner
en

god munnhygiene . Unnlate å følge vanlige egenomsorg forslag vil negere eventuelle andre tiltak du tar for å behandle din dårlige ånde , og kan føre til mer alvorlige tannproblemer . Børste minst to ganger om dagen i minst to til tre minutter . Ikke glem tungen og taket av munnen; De kan også holde matrester og bakterier . Du kan også bruke en tungeskrapefor tungen . Få en ny tannbørste hver tredje til fjerde måned . Tanntråd minst en gang om dagen .
To

Besøk tannlegen så regelmessig som han anbefaler . Profesjonelle rengjøringer og andre tannbehandling ( som root høvling og skalering ) kan fjerne bakterier og mat som kan være fanget i tennene og tannkjøttet . Disse fanget bakterier og partikler er hovedårsaker til dårlig ånde . Dette er spesielt viktig hvis du har periodontal sykdom . Denne tilstanden øker sannsynligheten for at partikler vil bli fanget i munnen .
3

Administrer eventuelle forhold som kan være medvirkende til din dårlige ånde flittig . Hvis du har et problem som kronisk tørr munn , visse metabolske forstyrrelser eller gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) , gjør alt du kan for å kontrollere kan det redusere din halitosis . Ta alle medisiner som anvist , og følge eventuelle andre instruksjoner legen din gir deg.
4

Snakk med legen din om aktuelle medisiner du tar . Noen av dem kan bidra til tørr munn eller føre til dårlig ånde . Hvis det er mulig , kan du være i stand til å bytte medisiner , i sin tur redusere dine halitosis symptomer .
5

Drikk minst seks til åtte glass vann daglig . Dette bidrar til å fjerne bakterier og annet rusk fra munnen .