Helse og Sykdom
1. Daglig rengjøring:
- Bløtlegging: Bløtlegg protesene i en protese-rengjøringsløsning eller lunkent vann i minst 30 minutter eller som anvist av tannlegen din. Dette hjelper til med å løsne plakk og rusk.
- Bruk en protesebørste: Børst protesene forsiktig med en myk protesebørste. Bruk små, sirkulære bevegelser, og sørg for å rengjøre alle overflater på protesene, inkludert låseområdene og de indre overflatene.
2. Ukentlig rengjøring:
- eddikløsning: En gang i uken kan du bløtlegge protesene i en løsning laget av like deler hvit eddik og vann. La dem sitte i ca 30 minutter. Skyll grundig med vann for å eliminere rester av eddiksmak.
3. Baking Soda Paste:
- Bland natron med en liten mengde vann for å danne en pasta.
- Påfør pastaen på protesene og børst dem forsiktig med protesbørsten.
- Skyll grundig med vann.
4. Skyll med munnvann:
- Etter å ha rengjort protesene, skyll dem grundig med et ikke-slipende, alkoholfritt munnvann for å drepe eventuelle gjenværende bakterier og friske opp pusten.
5. Unngå slipende produkter:
- Sterke eller skurende husholdningsrengjøringsprodukter kan skade overflaten på protesene dine. Hold deg til protesespesifikke produkter eller skånsomme rengjøringsløsninger.
6. Skyll etter måltider:
- Når det er mulig, skyll protesene etter måltider for å forhindre oppbygging av plakk. Denne vanen kan redusere mengden plakk som samler seg betydelig.
7. Regelmessige tannkontroller:
- Besøk tannlegen eller proteselegen din regelmessig for profesjonell rengjøring og vedlikehold av protesene dine. De kan effektivt fjerne plakk og tannstein som kan ha samlet seg til tross for rengjøringsarbeidet ditt.
Husk å alltid håndtere protesene dine med forsiktighet for å unngå skade. Hvis du har bekymringer om plakkoppbygging på protesene eller andre proteserelaterte problemer, ta kontakt med tannlegen din for personlig veiledning og anbefalinger.