Helse og Sykdom
Selv om det er viktig å pusse tennene to ganger om dagen, kan å pusse dem for mye faktisk skade tennene og tannkjøttet. Å pusse for hardt eller for ofte kan slite på emaljen på tennene, noe som fører til følsomhet, smerte og økt risiko for hull. I tillegg kan det å børste for mye irritere tannkjøttet og føre til at det blir betent, rødt og hovnet. I noen tilfeller kan å pusse for mye til og med føre til at tannkjøttet trekker seg tilbake, noe som kan eksponere røttene til tennene dine og gjøre dem mer utsatt for forfall.
For å unngå problemene forbundet med å pusse for mye, er det viktig å:
- Puss tennene to ganger om dagen, i to minutter hver gang
- Bruk en myk tannbørste
- Trykk forsiktig når du børster
- Unngå børsting umiddelbart etter å ha spist eller drukket sur mat eller drikke
- Se tannlegen din regelmessig for kontroller og rengjøring
Teeth Whitening