For å være mest effektiv er det viktig å ta p-piller nøyaktig som anvist av legen din. Dette betyr å ta en pille hver dag, selv på dager du ikke har sex. Hvis du har problemer med å huske å ta pillene dine, kan det være lurt å vurdere å bruke en prevensjonsmetode som er lettere å huske, for eksempel spiral eller implantat.
Hvis du har gått glipp av din siste sukkerpille og startet en ny pakke med p-piller, bør du fortsette å ta dem som anvist og bruke kondom eller annen form for prevensjon de neste 7 dagene for å være trygg.