Hva er American Ginseng

? American Ginseng er det latinske navnet for amerikansk ginseng . Dette er en svært populær urte supplement som er dyrket fra Maine til Georgia og Oklahoma til Minnesota . Ginseng dyrkes i Wisconsin er spesielt høy kvalitet . Roten brukes for urtepreparater , og er et godt alternativ til kinesisk ginseng for de med høyt blodtrykk . Det er flere forhold hvor amerikansk ginseng kan være til nytte . Tradisjonell indiansk Bruk

Denne urten er populær blant indianske remedier . Det finnes ingen vitenskapelige rapporter som bekrefter disse fordelene , men sin lange historie med bruk for visse forhold kan indikere mulig effektivitet. I te form , behandler det kvalme og oppkast . Amerikansk ginseng var en standard behandling for infertilitet . Mens det ikke har vært noen studier for å bekrefte dette , American Ginseng aksjer visse stoffer med kinesisk ginseng som er kjent for å stimulere vekst av livmorslimhinnen .
Blodtrykk

en kinesisk studie publisert i oktober 1994 utgaven av Journal of Chinese Medicine fant at amerikansk ginseng inneholder et stoff som heter saponin , som er i stand til å regulere hjerterytme styrke og blodtrykk . Hvis legemet mangler tilstrekkelig kalium, disse forbindelser redusere frekvensen av hjertemuskelfibrenesammentrekning. Dersom det er for mye av dette mineralet , øker de den styrke ved hvilken fibrene kontrakten. Dette vil også naturligvis holde blodtrykket i sjakk. Det senker også blodtrykket ved å forårsake aminosyren arginin å konvertere til nitrogenoksid , som gjør at veggene i blodårene slapper av .
Stress

amerikansk ginseng har tradisjonelt blitt brukt til å gjenopprette helse og lindre stress. En studie publisert i en 1991 utgave av Pharmacology bekreftet sine fordeler som en adaptogen , som er et stoff som hjelper kroppen å tilpasse seg ulike temperaturer, forhold og stressfaktorer . Det er i stand til å regulere stress hormoner som produseres av kroppen , slik at når du støter på stressende situasjoner , opplever du mindre av den typiske stressrespons . Selv om forskerne observerte denne fordelen , var de ikke i stand til å si nøyaktig hvorfor dette skjer . Forskerne mener at det sammensatte beskytter hippocampus , den delen av hjernen som er sårbare for stress hormoner . Ved å beskytte hippocampus kan det også bekjempe hukommelsestap og glemsel .
Redusert sexlyst hos menn

amerikansk ginseng , som kinesisk ginseng , har tradisjonelt blitt brukt til å gjenopprette sexlyst hos menn . Eksperimenter med forsøksdyr viser at det øker sexlysten ved å endre dopamin . Men det betyr ikke øke testosteron .
Cancer Fatigue

The Mayo Clinic gjennomført en studie i 2007 og fant at amerikansk ginseng kan bekjempe kreft - relatert tretthet . Studien observert 282 pasienter over åtte uker som fikk enten placebo eller 750 , 1000 eller 2000 mg av urten daglig . De som tok ginseng rapportert mer energi så vel som fysisk , åndelig og følelsesmessige velvære . De på placebo rapportert lite eller ingen forbedring. The Mayo Clinic sier at resultatene er oppmuntrende og lovende, men trenger for å planlegge en større studie for å bekrefte fordelene .
Hensyn for bruk
p Det er oftest brukt som en skjær , men kan også brukes som te eller i kapsler . Personer med fordøyelsesproblemerbør unngå denne urten helt. Siden det antas å stimulere fruktbarheten , bør kvinner som ikke ønsker å bli gravide ikke bruker det , eller bør kvinner som bruker legemidler hvor graviditet er kontraindisert , som Accutane . Folk kan oppleve søvnløshet hvis de tar American ginseng sent på dagen , eller hvis de har også konsumert matvarer og drikkevarer som inneholder koffein . American Ginseng kan trygt inntas i mengden på 1 til 2 gram daglig i tablettform , og 3 til 5 ml tinktur danne opp til tre ganger om dagen .