MR Black Powder bivirkninger

MRI ' s Black Powder er et populært pre -workout miks som vektløfting bruke til å øke energi , fokus og muskel pumpe , for å redusere tretthet og å øke ytelsen i gym . Imidlertid kan Black Powder også ha bivirkninger . Bivirkninger vanligvis kommer fra en av tre kilder : koffein /sentralstimulerende midler , magnesium og nitrogenoksid produksjon . Disse kan føre til en rask heartrate , nervøsitet , diaré , et fall i blodtrykketeller oppkast . Rapid Hjerterytme

Black Powder inneholder ca 200 mg koffein , eller om tilsvarende to kopper kaffe per scoop . MR anbefaler å ta en scoop før en treningsøkt på grunn av koffein og andre sentralstimulerende stoffer det inneholder . Ifølge Drug Information Online , kan de som er uvant for produkter som inneholder koffein oppleve hjertebank , svimmelhet , nervøsitet og irritabilitet . Bruke produktet innen fire timer etter leggetid kan også gjøre det vanskelig å sove . Avhengig av din følsomhet for sentralstimulerende midler , kan du oppleve ett eller flere av disse bivirkningene . Disse forholdene vanligvis avta over tid og fortsatt bruk , fordi kroppen din blir mer vant til de sentralstimulerende midler .
Diaré

Fordi Black Powder inneholder magnesium oksid , er det mulig å oppleve diaré eller bare en trang til å gå på do under treningen . Magnesium kan brukes på egen hånd som et avføringsmiddel ; når det ' s inkludert i en pre -workout drikk , kan brukerne oppleve diaré før eller under trening .
Blood Pressure Drop

Svart Powder øker nitrogenoksid produksjon , noe som kan føre til et fall i blodtrykketsom nitrogenoksid slapper blodkarene . Nitrogenoksid gir deg pumpen kroppsbyggere strebe etter i gym , og fordi blodet blir pumpet inn i musklene under en intens treningsøkt , er det mulig å bli ør eller til og med å besvime . Det er også viktig å være forsiktig at du ikke ' t kutte deg selv , fordi du kan blø mer enn vanlig på grunn av økningen i blodstrømmen .
Oppkast

Black Powder kan også føre til oppkast på grunn av kombinasjonen av sentralstimulerende midler , økt nitrogenoksid og enten mangel på en pre -workout måltid eller en dårlig valgt en. MR anbefaler å ta Black Powder på tom mage for å øke nitrogenoksid effekt. Men å gjøre dette kan føre til at du kaster opp under treningen . Dette kan også skje hvis du spiser for nærme treningen eller velger feil pre -workout måltid . Vanligvis ' det er best å spise raskt fordøye protein og tregere - fordøye karbohydrater 45 minutter til en time før trening , i henhold til " Muscle and Fitness" . magasin
Smak

Black Powder kommer i tre forskjellige smaker: frukt eksplosjon , blå bringebær og appelsin burst . MR anbefaler å blande en scoop med 8 til 16 oz . vann. Fordi selskapet gir et utvalg av væske for å blande pulveret med , vil styrken av smaken variere. Noen mennesker har rapportert at deres motvilje for smaken kan være nok til å ta oppmerksomheten bort fra deres trening , hvis smaken fortsetter å somle .