Whey protein har lenge blitt brukt av bodybuilding satt til å øke muskelmasse . Det antas å være den mest lett absorberes protein på markedet. Myseprotein er det flytende biprodukt opprettet i osteproduksjon . Myseprotein kan omdannes til pulverform ved tørking , og proteininnholdet i mysen kan økes ved å fjerne lipider.
Myseprotein er en kombinasjon av globulære proteiner , og i sin mest rene form, kalt en " whey protein isolate , " har lite laktose , fett eller kolesterol . Når solgt som et supplement , kommer whey protein i pulverform eller flytende form , og kan blandes i en smoothie eller lignende shake .
Nutritional Supplements
Hvordan Mineralize med sjøvann