Farene ved Taurine

En aminosyre som ligger i muskel -og nervevev , er taurin en vanlig ingrediens i energidrikker . Taurin er kategorisert som en ikke -essensiell aminosyre fordi vanligvis kroppen produserer all taurin den trenger . Men noen ganger kan en person trenger ekstra taurin , slik som under hard trening, eller mens rehabilitering av skade eller sykdom . Studier har ikke funnet noen vesentlige bivirkninger med normale mengder , men taurin kan føre til at noen farer ved å samhandle med visse medisiner . Hensyn

Fordi taurin kan senke blodsukker , kolesterol og blodtrykk , noen på medisinering ta opp disse forholdene bør snakke med sin lege før du tar taurin kosttilskudd .
Antikoagulanter

Taurin har antikoagulerende egenskaper , slik at en person tar blodfortynnende medisiner bør også konferere med sin lege hvis vurderer taurin kosttilskudd .
Spesifikke betingelser

Leger anbefaler alle med beslag lidelser og personer med bipolar lidelse å unngå kosttilskudd med taurin .
alkohol

Consuming en energidrikk og alkohol i løpet av kort tid ramme kan medføre betydelig dehydrering , siden begge er vanndrivende .
magesyre

Taurin stimulerer produksjonen av magesyre , så konsumere det i store mengder kan øke risikoen for mage magesår .
arkiv