| | Helse og Sykdom > | Kosthold og ernæring | Vekttap etter fødsel

Hvor mange kalorier bør en 16 år gammel jente som er og veier 200 pounds spise for å gå ned i 5 uker?

Svaret er:1200-1500 kalorier daglig.

En 16 år gammel jente som veier 200 pounds bør spise rundt 1200-1500 kalorier daglig for å gå ned 5 pounds per uke. Dette tallet kan variere avhengig av jentas aktivitetsnivå og individuelle metabolisme. I tillegg er det viktig for henne å spise næringstett mat og trene regelmessig for å gå ned i vekt trygt og opprettholde en sunn vekt på lang sikt.

Vekttap etter fødsel

Hvordan trene for å Flat mage Etter en C - seksjon

Hva er gjennomsnittsvekten for en 12 år gammel jente?

Hvor mange skritt bør en 9 åring som veier 65 kilo ta om dagen?

Er 150 pounds overvektig for en 13-åring?

Hva er gjennomsnittsvekten for en ungdomsskolejente?

Populære artikler

Kan en 15-åring ta vektøkningspulver?

Hva er gjennomsnittsvekten for en ungdomsskolejente?

Hva er det perfekte kostholdet for en 14 år gammel gutt?

Din sønn er 9 år gammel, 4 fot 7 inches høy og veier 106 lbs, hvor mye overvektig han?

Er det å være nesten 13 og en jente 116 kilo overvektig?

Relaterte artikler: Hva er gjennomsnittsvekten for en 11 år gammel jentegymnast?; Hva er gjennomsnittsvekten til en 6 13 år gammel jente?; Hvor mye bør en jente veie og være 11 år gammel?; Hva er idealvekten for en 8 år gammel gutt?; Ville det å ha færre villi i tynntarmen gjøre undervekt eller overvekt?; Hva er gjennomsnittsvekten til en buet 13 år gammel jente?; Hva er gjennomsnittsvekten til en 16 år gammel gutt?; Hva er gjennomsnittsvekten til en 14 år gammel engelsk jente?