Er 130 pounds en normalvekt for en 13 år gammel jente?

Det avhenger av jentas høyde og kroppssammensetning. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er gjennomsnittsvekten for en 13 år gammel jente mellom 100 og 140 pund. Noen jenter kan imidlertid være naturlig tyngre eller lettere enn dette området.

Hvis du er bekymret for din datters vekt, bør du snakke med legen hennes. De kan hjelpe deg med å finne ut om vekten hennes er sunn for høyden og kroppssammensetningen. De kan også gi deg veiledning om sunne spise- og treningsvaner.

Det er viktig å huske at alle er forskjellige og det er ingen "normal" vekt. Det som er viktig er at datteren din er frisk og glad.