BMI =vekt (kg) / høyde (m2)
Hvis BMI er 22,52, kan du omorganisere denne formelen for å løse vekten:
vekt (kg) =BMI * høyde (m2)
Forutsatt en gjennomsnittlig mannlig høyde på 5 fot 9 tommer (1,75 meter), vil din omtrentlige vekt være:
vekt (kg) =22,52 * 1,752 (m2)
vekt (kg) ≈ 71,8
Så hvis du er en gjennomsnittlig mann med en høyde på 5 fot 9 tommer, og du har en BMI på 22,52, vil din omtrentlige vekt være rundt 71,8 kilo.
Vær oppmerksom på at dette bare er et grovt estimat, og den faktiske vekten din kan variere avhengig av faktorer som muskelmasse og bentetthet. Det er alltid best å konsultere en helsepersonell for personlig veiledning for vektkontroll.