Baby søvnvansker

De fleste foreldre , på et eller annet tidspunkt, vil ha problemer med å få sine barn til å sove . Mens det er noen søvnproblemerå bekymre seg for - søvnapné , for eksempel - andre er mer en plage . Søvnproblemer for babyen din kan forstyrre søvnen til de andre barna i huset så vel som voksne , så er det viktig å få dem under kontroll og få alle den søvnen de trenger - inkludert baby. Misforståelse

En stor misforståelse er at babyer er født til å sove gjennom natten . Vanligvis vil det ta opp til seks måneder for babyen din til å sove gjennom natten på en jevnlig basis . Før det , er deres oppvåkninger ofte stimulert av behovet for å stå opp og spise . The National Sleep Foundation sier at 70 til 80 prosent av 9 - måneder gamle babyer vil sove gjennom natten og at de andre er egnet til å nå den milepælen rundt et år av alder . Det er slitsomt , men det er normalt for babyen å vekke å bli matet , skiftet og kost .
Hensyn

fleste søvnproblemerer ikke grunn til bekymring eller bekymring annen enn trøtthet du føler deg som en forelder . Imidlertid er søvnapné en farlig tilstand som bør overvåkes av babyens helsepersonell . Babyer med søvnapné er gjentatte ganger avbrutt under søvn . Det finnes ulike typer søvnapné , men den vanligste er sentral søvnapné , hvor hjernen ikke klarer å fortelle kroppen å puste . Det er mer vanlig hos premature babyer. Babyer med søvnapné vil slutte å puste mens han sov. Husk at alle babyer har uregelmessig og uberegnelig puste mønstre - Preemies spesielt . Spør legen din umiddelbart hvis du er bekymret for babyer puste mens han sover .

Time Frame arkiv

Babyer som er 3 til 6 måneder i alder kan være klar til å begynne å redusere nattlige feedings . Denne endringen i deres caloric behov kan ofte hjelpe dem begynner å sove i lengre biter av gangen . En baby denne alderen kan være klar til å sove for 5 til 6 timer , men er trolig ikke kommer til å være i stand til å sove 8 eller 9 timer .
Potensielle arkiv

Babyer er stadig skiftende enkeltpersoner . Deres kalori-og søvnbehovendres drastisk og raskt som de vokser . Du kan oppleve at barnet ditt sover tungt for 7 til 8 timer i flere måneder , bare for å bli vekket igjen i midten av natten . Stress påvirker spedbarn og at stress - lære nye fysiske oppgaver og språk for eksempel - kan påvirke deres søvnmønster . Babyen kan gå gjennom flere faser av å sove og ikke sove før de bosette seg på et mønster som er bra for dem .
Forebygging /løsning

Ulike søvnproblemer vil kreve ulik løsninger , men følgende tips kan hjelpe deg og babyen din i din søken etter mer søvn uansett hva problemet . Babyer trenger regelmessig dagtid og nattestid tidsplaner . Deres leggetid rutiner bør være forutsigbar og behagelig for barnet - lese en historie , synge en sang eller rock i gyngestolen . Putting en baby til å sove mens hun fortsatt er døsig i stedet for når hun er allerede sover vil hjelpe henne å bli en selv smokk . Hvis du legger babyen ned når han allerede sover , vil han ikke vet hvordan de skal hjelpe seg selv duppe av om han våkner om natten - . Han blir imponert fullt vekke å " be " om hjelp