Unngå over-the -counter medisiner , som den amerikanske Academy of Pediatrics anbefaler ikke lenger til barn under 4 år . for barn over 4 år , bruker en slimløsende , noe som bidrar til å løsne slim , noe som gjør den hoste mer produktiv . Se etter hostesaft som inneholder guaifenesin , en ingrediens som fungerer som et slimløsende . Les alltid etiketter og doseringsanvisningen nøye .
To
Avstå fra å bruke en hoste suppressant , med mindre hoste forstyrrer barnets søvn . Hoste er nødvendig for å bidra til å fordrive slim og slim fra kroppen .
3
Hold barn hydrert ved å ha dem å drikke rikelig med vann og andre væsker . Vann er den mest naturlige slimløsende og bidrar til å løsne slim og tynne ut sekreter . Det hjelper også å holde halsen fuktig , noe som reduserer hoste fra en tørr eller kløende hals .
4
Gi barnet ditt et varmt bad eller dusj før sengetid . Dampen fra det varme vannet vil hjelpe løsne slim . Alternativt , skru på dusjen til sitt heteste temperaturen og la den gå i minst 10 minutter, slik at badet for å fylle med damp . Sitt med barnet ditt på badet og la henne puste inn dampen for å løsne henne hoste .
5
Bruk en varm tåke vaporizer eller luftfukter i ditt barns soverom til å legge fuktighet til luften . Tilsett noen dråper eukalyptus olje , noe som har vært kjent for å hjelpe med en hoste .
6
Beskytt barnet mot eksponering for alle former for røyk , inkludert sigarettrøyk og røyk slippes ut fra ildsteder .
7
Rådfør deg med barnelege hvis barnet ditt sliter med å puste , har høy feber , gjør en skingrende , tungpustethet eller Kikhoste støy når du hoster eller hvis hosten varer mer enn tre uker .