Et barn som er syke med en hoste trenger væske . Vann vil holde sine celler hydrert å bekjempe sykdommen som forårsaker hoste , og det vil bidra til å tynne ut slimet . Du kan også hydrat kroppen hans med varme urte-te som gir ytterligere helsegevinst . Den mest effektive valg , er imidlertid vann. Kaldt vann kan også berolige ditt barns sår hals .
Hjemmelaget hostemedisin
Du kan gjøre en effektiv hoste medisin ved hjelp av ingredienser du har hjemme . I " Herbally Hilsen " Penny C. Royal gir en oppskrift som kan gi lindring for barnet ditt . Dessverre , han sannsynligvis ikke vil like smaken . Heldigvis , det berolige en sår hals og bidra til å fjerne noen av slim som forårsaker hosten sin .
Oppskriften krever 2 ss . av vann , en ss . av eple cider eddik , en ss . honning , 1/4 ts. av malt ingefær og 1/4 ts. cayennepepper . Bland ingrediensene sammen og gi en teskje til barnet så ofte som nødvendig .
Kald mat
Kalde matvarer som iskrem eller frossen juice barer kan berolige en sår hals og hjelp til midlertidig lette barnets hoste . Å gi barnet ditt noen av hans favoritt kalde godbiter kan gi en følelsesmessig løft også.
Vitamin C
gi din syke barn en vitamin C-tilskudd kan bidra til å fremskynde helbredelsesprosessen av en forkjølelse eller vedvarende hoste . Du kan også prøve fruktjuicer som er høy i vitamin C. Pass på at du gir barnet ditt juice og ikke en juice -flavored drikke . Noen drikker inneholder svært lite juice og gir ikke mye vitamin C.
ekstra pute
Forsøk å heve barnets hode med en ekstra pute . Heve hodet kan hjelpe barnet ditt til å puste lettere og hoste mindre .
Varm dusj
damp fra en varm dusj kan bidra til å tømme syke barns bihulene . Varm dusj er avslappende og dampen vil berolige sine bihulene . Dampen bidrar også til å lette lunger .
Childrens Health