Hvordan få barna til å ta Fish Oil Omega 6

Omega -3 fettsyrer , ofte hentet fra fiskeolje , bidra til å forbedre humøret og redusere risikoen for flere krefttyper og hjertesykdom . Barn kan også ha nytte av å legge fiskeolje til kostholdet. I en 2007 pressemelding , Dr. Barry Sears , skaperen av Zone dietten , var enige om at fiskeolje kan også beskytte barn fra å utvikle astma og allergies.Additionally , har fiskeolje fått mest oppmerksomhet fra den rollen den spiller i å hjelpe barn med å lære og oppmerksomhet lidelser som for eksempel dysleksi og ADHD ( ADHD ) . Fiskeoljer bedre konsentrasjon og hjelpe med hjernens funksjon . En studie publisert i Nutrition Journal antyder at barn med ADHD nytte av tilskudd av fiskeoljer . Studien viste at barn forbruker åtte til 16 gram per dag av fiskeolje oppnådd åpenbare forbedringer i deres atferd som bestemmes av både foreldre og psykiatere som jobbet med them.While fiskeolje er bra for barnet ditt , fiskeolje ikke alltid smaker så bra . Du må kanskje eksperimentere med måter å få barnet til å ta fiskeolje . Du trenger
fiskeolje kapsel
Pin
saks arkiv Vann
Medisin sprøyte mat
Drikk
Flavored fiskeolje kosttilskudd
Show Flere Instruksjoner
en

Forklar fordelene av fiskeolje til barnet ditt på en måte han forstår . Fokus på hvordan fiskeolje gjør kroppen vår sunn og holder oss fra å bli syke . En forståelse av hvorfor barnet bør ta fiskeolje kan berolige og oppmuntre ham .
To

Oppmuntre barnet til å prøve å svelge kapselen hel . Be ham om å plassere kapselen på baksiden av halsen , ta en drink av vann og svelge det .
3

Åpne en kapsel av fiskeolje ved poking den med en nål eller kutte den åpne med saks . Klem fiskeolje på en skje og be barnet å svelge det .
4

Plasser fiskeolje fra kapselen inn i en medisin sprøyte . Be barnet ditt til å åpne munnen og lar deg slippe fiskeolje inn på baksiden av munnen hans .
5

Disguise fiskeoljen i en mat eller drikke . Forbered smoothies med yoghurt , frukt og appelsinjuice og tilsett fiskeolje før servering . Bland fiskeolje inn matvarer du allerede tjenestegjør som salatdressing , eplemos eller pudding .
6

Gi barnet ditt en flavored alternativ til vanlig fiskeolje , som er tilgjengelig gjennom din lokale helse butikken eller nettbutikker . En flavored fiskeolje tygge er ofte tilgjengelig . Pudding -lignende fiskeolje som kommer i en pakke slik at barnet kan presse innholdet direkte inn i munnen hans og fiskeolje gummies er også tilgjengelig, samt sjokolade omega trøfler .