Eye oppgaver for barn

Enten barnet ditt har synsproblemer eller rett og slett behov for å jobbe på hans eller hennes oppmerksomhet , bruke tid på øyet øvelser kan være svært gunstig . Gjennom enkle øyebevegelser øvelser , kan barnet ditt forbedre styrken i hans øyne . Ved hjelp av visuelle spill og fokusere aktiviteter , kan du hjelpe barnet ditt ikke bare kontrollere bevegelsen av øynene hennes , men også forbedre sin synsskarphet . Basic Eye Øvelser

Før du ber et barn til å gjøre mer avanserte øye øvelser , kan det være lurt å varme øynene opp med noen grunnleggende strekninger . Disse øvelsene vil styrke øyet muskler og hjelpe barnet fokus. Først må barnet flytter blikket oppover så langt han kan, og deretter nedover så langt han kan. Gjenta dette tre eller fire ganger , så har han blinke raskt flere ganger for å slappe av øynene .

Deretter gjøre det samme, men til høyre og venstre. Hold en blyant til venstre , og en til høyre , i øyehøyde . Juster avstanden slik at barnet kan se blyanter klart uten å belaste når du ser til høyre eller venstre . Har barnet fokus på venstre blyant for ett til to sekunder , og deretter høyre blyant i ett til to sekunder . Gjenta et par ganger , da har han blinke raskt og lukke øynene for å slappe av .

Avslutt med å slappe av øynene . Har barnet sitte ved et bord og hvile albuene på bordet . Har barnet gni håndflatene sammen , og deretter plassere sine cupped håndflatene over øynene . La barnet hvile i denne posisjonen i ca 30 sekunder .
Visual Øvelser

Visuelle oppgaver krever ofte bruk av spesialiserte bilder. Ditt lokale bibliotek eller bokhandel skal ha bøker rettet mot dette emnet . Eller du kan finne en myriade av bilder på nettet for å hjelpe til med visuelle øvelser . For eksempel , har nettstedet EyeCanLearn.com ulike visuelle spill barnet kan spille. Disse spesialiserte bilde spill ofte har skjulte objekter, Puslespill , 3 - D bilder og stereogrammer .

Øvelser for Uoppmerksomhet

Noen barn har problemer med uoppmerksomhet og impulsivitet , noe som betyr at barnet har en vanskelig tid å betale oppmerksomhet til en bestemt ting på veldig lenge . Visse øye øvelser vil hjelpe barnet å lære å ikke bare fokusere sin oppmerksomhet på ett objekt , men også motstå impulsen til å se andre steder .

Hold to forskjellige fargede gjenstander foran barnet , om en til to meter fra hverandre . For eksempel bruke en rød blyant og en blå blyant . Be barnet å se på den røde blyanten . Etter to sekunder , be barnet å se på den blå blyant . Etter omtrent fire sekunder , be barnet å se tilbake på den rød blyant . Gjenta denne fremgangsmåten flere ganger , ved hjelp av forskjellige tidsmønstre . Dersom barnet impulsivt ser på den annen blyant før hun blir instruert til , har henne lukke øynene i noen sekunder og starte på nytt .

Deretter gjøre en visuell sporing øvelse med barnet . Hold et objekt , for eksempel en blyant eller linjal , ca 16 inches foran barnet . Flytt objekt horisontalt med en hastighet som er behagelig for barnet . Be barnet å spore objektet med øynene , uten å bevege hodet . Hvis hun har vanskeligheter , slutter å bevege objektet og la henne refokusere på det . Når barnet er komfortabel med denne bevegelsen, beveger den til en annen aktivitet . Hold objektet foran barnet , og flytte den i en bue (som en vindusvisker ) . Igjen , be henne om å følge objektet med øynene .