Snakk med barna om hva som får syke midler . Inkludere forklare symptomene på bronkitt , slik at de forstå. Forklar hvordan den er fanget og at det er mer sannsynlig å happern under kaldere vær .
To
Vis dem hvordan de skal kle seg for kaldt vær . Forklar betydningen av seg en genser og sko under kaldere månedene . Sørg for at de forstår viktigheten av seg en regnfrakk i regn og holde håret tørt ved hjelp av en hette eller paraply .
3
Lær dem å vaske hendene ofte og holde sine fingre ut av deres munn og av ansiktet sitt , spesielt i vintermånedene. Dette vil bidra til å holde dem fra å fange influensa , noe som ofte vil slå inn bronkitt .
4
hindre dem fra å ha en overdreven mengde kontakt med luftforurensende stoffer som kjemiske løsemidler , røyk , støv og røyk .
5
Oppmuntre sunn mat og et inntak av store mengder vann og vitamin C for å holde immunforsvaret sunn og sterk . Snakk med dem om hva slags mat er sunn og hvilke matvarer er ikke og forklare at det å spise sunn mat vil bidra til å holde dem fra å bli syk .
6
Lær barnet ditt hva de skal gjøre hvis de får bronkitt. Forklar at å få hvile og drikke mye vann er den beste kur selv om de kan også trenge en hoste suppressant og smertestillende for å lette med feber og muskelsmerter . En luftfukter kan også være en god idé hvis barnet ditt får bronkitt .