Long tenkt å være en en gammel koner 'tale , et høyt glass melk gjør hjelpe frakk magen . Dette kan være sant for noen meieriprodukter som iskrem eller tykk yoghurt også. Unngå tillegg som sjokolade sirup eller jordbær pulver , men da disse kan faktisk irritere en følsom mage .
Goat Milk
annet alternativ , geitemelk , kommer i både pulver og flytende former . Du finner den i på helsekostbutikker eller i baking midtgangen i supermarkeder , ved siden av de fordampet og kondensert melk . Geit melk er en effektiv naturlig middel for acid reflux hos barn , og gir stor ernæringsmessig verdi , så vel .
Bland Foods
et barn som lider av en irritert mage bør være på et tørt diett for å redusere mage syre . Dette betyr å begrense eller eliminere brus , krydret og stekt mat , og andre kjente gjerningsmennene , fra sine dietter . I tillegg holder en daglig logg over hva barnet spiser for å se om det er noen resultatførte utløse matvarer som kan forverre syre reflux symptomer .
Loose klær
Barn bør ha løsere passende klær rundt livet , spesielt spedbarn . Stretchy elastiske midjen er bedre enn slacks og jeans som ikke gir . Opt for uniform , gensere , jumpsuits eller kjoler i stedet .
Endre posisjoner
Plasser en større pute under barnet så hodet og brystet er litt forhøyet . Dette vil bidra til å lette den brennende følelse av sure oppstøt når han sover . Sørg for at hun sitter litt tilbake i en stol , i stedet for å lene seg fremover.