Hvordan bruke Gelatin å bekjempe matvareallergi

Mange barn og voksne har matallergier som kan gjøre dem svært ubehagelig etter inntak av et allergen og gjør spise ute eller på venners hus upraktisk eller umulig . Men ved å innlemme gelatin i en vanlig diett , kan du hjelpe magen å helbrede og til og med hindre milde matallergier fra tilbakevendende . I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan å lage en velsmakende suppe som vil hjelpe pels og helbrede magen for å hindre ytterligere allergisymptomer . Du trenger
1 ss . gelatin
en kopp vann
Pot
Spoon
Brokkoli , gulrøtter eller andre grønnsaker ( valgfritt )
Eggs ( valgfritt )
en kopp kylling buljong ( valgfritt )

Vis flere instruksjoner

en

Varm en kopp vann i en kjele . Hvis du ønsker , varme kopp kylling sjy i samme potten på dette tidspunktet . Varm væske til den er varm , men ikke kokende . Instruksjonene på gelatin pakken kan kreve mindre vann for å tillate at gelatin til firmaet opp . Du bruker en full kopp fordi du ikke vil at gelatin for å stille .
To

Mix i en spiseskje med gelatin . Rør blandingen til gelatinen er oppløst. Det vil være nok væske at blandingen ikke vil " sette opp ", men det kan tykne litt .
3

Legg suppe ingredienser . Hvis du ønsker , kan du legge til grønnsaker som brokkoli , gulrøtter, mais eller tomater til suppen for å gjøre det mer av et måltid . Noen kokker også legge egg .
4

Stek på svak varme i ca en time . Dekk til potten og rør av og til . Når grønnsakene er møre , er suppen ferdig .
5

Serve din suppe . Fordi det er en relativt liten mengde gelatin i suppen , kan du gjøre en stor batch og deretter lagre en del av det til senere hvis du ønsker det. Det bør ikke stivner i kjøleskapet . Hvis den gjør det , er det bare mikrobølgeovn beholderen før du spiser .