For å beregne når siste menstruasjon var hvis forfallsdatoen er 9. august, må du trekke fra 280 dager fra 9. august. Siden en standard graviditet er 40 uker eller 280 dager, vil dette gi deg den omtrentlige datoen for siste menstruasjon (LMP).
Så, tellende tilbake fra 9. august, vil LMP-en din være rundt 18. oktober.