Sug føttene i en balje eller bolle med varmt vann . Kontroller om temperaturen er behagelig for deg med hånden din som du ville en vanlig bad . Legg 1 ss . Epsom salter . Fotpleie og Fotpleie sier noen essensielle oljer som foretrekkes av menn er sandeltre , patchouli og vanilje . Legg et par dråper i badekaret . Sug i ca 15 til 20 minutter før negler og føtter føles myk .
To
Mildne negler med neglebåndsolje, olivenolje eller noe spiselig olje og massere inn hver spiker i en sirkulær bevegelse med hånden , spesielt rundt kantene. La virke i ca 10 minutter eller til neglene er myke , og tørk deretter av med håndkle eller en bit av varmt vann , etterlot seg en bit av olje fortsatt på å myke opp føttene hele dagen .
3
Sikker Natural Cures anbefaler hvis du har tykke , harde negler , smøre dem med fuktighetskrem og bruke friske , rene , pustende sokker til sengs for å myke opp neglene .