Hva betyr mentruering?

Menstruasjon refererer til prosessen der den indre slimhinnen i livmoren, kjent som endometrium, faller ut og støtes ut av kroppen gjennom skjeden. Det oppstår som et resultat av hormonelle endringer under menstruasjonssyklusen. Vanligvis begynner menstruasjonen rundt 12 til 15 år, og markerer begynnelsen av en kvinnes reproduktive år, og fortsetter til overgangsalderen.

Under menstruasjon brytes livmorslimhinnen, som tykner og forbereder seg på mulig implantasjon av et befruktet egg, ned og faller når graviditet ikke inntreffer. Denne utskillelsen av endometrium sammen med blod og vev danner menstruasjonsstrømmen, som utvises gjennom skjeden. Menstruasjonssyklusen varer vanligvis rundt 28 dager, men det kan variere fra person til person.

Menstruasjon er en normal biologisk prosess og anses ikke som en sykdom. Noen individer kan imidlertid oppleve ubehag eller symptomer under menstruasjon, kjent som menstruasjonssymptomer eller dysmenoré. Disse symptomene kan omfatte kramper i nedre del av magen, ryggsmerter, humørsvingninger, tretthet, hodepine og ømhet i brystene.