Tegn på alderdom

Folk alder på ulike priser , og på forskjellige måter avhengig av en persons livsstil og genetikk . Det er imidlertid noen vanlige tegn på alderdom at mange eller de fleste vil oppleve på et tidspunkt senere i livet . Noen av disse skiltene er mer synlige enn andre, og ikke alltid manifesterer seg på samme måte fra en person til den neste . Utseende

En av de første synlige tegn på aldring kan være endringer i en persons utseende . Rynker blir dypere og mer definert , dekker ikke bare ansiktet, men resten av kroppen, spesielt rundt hender, føtter og hals . Håret vil etter hvert gråne , vokse tynnere og vil ikke vokse så raskt . For mange menn og enda noen kvinner, gradvis , men komplett hårtap også vil finne sted. Noen alderen folk også bli kortere, å miste et par inches av høyde som muskelmengden reduseres og bein komprimere.
Mobility

Mange av de vanligste sykdommer forbundet med aldring har bivirkninger på mobilitet , som resulterer i behovet for å vandre hjelp via en spaserstokk , en rullator , eller , i noen tilfeller, en rullestol . Ifølge legen vil See You Now hjemmeside, sarkopeni , en tilstand som er forbundet med aldring , fører til tap av muskel innhold som i sin tur reduserer mobilitet. Tilsvarende , leddgikt og osteoporose er to andre vanlige klager blant eldre , som begge gjør det stadig ubehagelig , smertefullt og utrygt å bevege seg fritt .
Helse

et annet tegn på alderdom er utviklingen av et økende mottakelighet for forkjølelse , influensa og andre infeksjoner utbredt på den tiden. Som kroppen aldre , blir immunsystemet svakere og mindre i stand til å bekjempe infeksjoner . Dette betyr at vanlige sykdommer som influensa kan være potensielt farlig og med livstruende i de eldre. Denne risikoen forsterkes når en eldre person kjemper en annen sykdom som kreft , derfor ytterligere svekke immunforsvaret.
Trivsel

Alderdom også kan bringe med det en økt følelse av tretthet og utmattelse . Folk i eller nærmer seg en eldre alder har en tendens til å ha mindre energi , og krever mer tid til å hvile og sove . Tap av appetitt og vekttap er også vanlige tegn på alderdom som kan være tilbøyelighet til å oppleve lavere stemninger , angst og hukommelsestap .