Helse og Sykdom
Ifølge MayoClinic.com , er tenårene fedme på vei opp i Amerika . Dette kan skyldes en økning i sukkerforbruket . En ny studie publisert i « Circulation : The Journal of American Heart Association " viste at tenåringer forbruker i gjennomsnitt 120 g tilsatt sukker per dag , tilsvarende 480 ekstra kalorier . De høye nivåene av sukkerinntak blant tenåringer kan sette dem i fare for å utvikle hjerteproblemer eller diabetes senere i livet , ifølge studien . Foreldre kan hjelpe ved å snakke med sine tenåringer om riktig ernæring og oppmuntre sunne matvaner hjemme .
Seksuell helse
Foreldre kan ikke ønsker å tenke på sine tenåringer å ha sex , men realiteten er at mange tenåringer blir seksuelt aktiv etter videregående skole . Selv om å snakke med tenåringer om sex kan ikke være lett , anbefaler MayoClinic.com at foreldrene begynne å diskutere både avholdenhet og prevensjon alternativer med tenårene så snart som mulig . Dette vil hjelpe dem til å foreta en informert beslutning om å ha sex , og lære å beskytte seg mot graviditet og seksuelt overførbare sykdommer når de gjør . Hvis foreldrene har problemer med å snakke med tenåringer om sex , anbefaler MayoClinic.com snakker til fastlegen . Han kan svare på eventuelle spørsmål ungdoms måtte ha eller gi råd om hvordan foreldre kan broach emnet .
Mental Helse
Depresjon er svært vanlig i løpet av ungdoms år , noe som kan skyldes alle de fysiske og mentale endringer som finner sted i løpet av ungdomsårene . Tenåringer kan føle seg presset til å gjøre det bra på skolen , har problemer med montering på med sine jevnaldrende , eller sliter med å hevde sin selvstendighet . The American Academy of Child and Adolescent Psychiatry sier at den beste måten for foreldre å beskytte sine barns følelsesmessige velvære er ved å skape et stabilt , kjærlig hjem miljø der tenåringer føler deg komfortabel å snakke med sine foreldre om hva de føler eller opplever . Foreldre bør også se etter tegn på depresjon , slik som uforklarlig vekttap eller gevinst , tap av energi , manglende interesse for aktiviteter og et plutselig fall i karakterer . Fastlegen kan hjelpe foreldre og tenåringer finne en mental helse profesjonell hvis det er nødvendig .
Risikoatferd
Mange tenåringer også føler seg tvunget til å eksperimentere med narkotika eller alkohol , som kan føre til avhengighet eller forårsake fysisk skade . Ofte teens eksperiment som en måte for å lindre stress eller angst. Dette er et annet område der tillit og en åpen , ærlig forhold mellom tenåringer og foreldre er nøkkelen . Tenåringer bør føle seg komfortabel å snakke med sine foreldre om stress eller utfordringer de står overfor i sitt liv , og foreldre bør være i stand til å hjelpe sine tenåringer å finne måter å håndtere disse følelsene på en måte som ikke er selvdestruktiv .