Hva du skal vite Alkohol og

Alkohol og graviditet

Alkoholforbruk under svangerskapet kan ha alvorlige og livslange effekter på fosteret. Alkohol går lett fra mors blodstrøm til fosteret, og det kan skade den utviklende hjernen og andre organer.

Effekten av alkohol på et foster kan variere avhengig av mengden alkohol som konsumeres, graviditetsstadiet og andre faktorer. Imidlertid inkluderer noen av de potensielle risikoene ved alkoholforbruk under graviditet:

Abort

Dødfødsel

For tidlig fødsel

Lav fødselsvekt

Føtalt alkoholsyndrom (FAS)

FAS er en gruppe fødselsskader som kan oppstå hos barn hvis mødre drakk alkohol under svangerskapet. FAS kan forårsake en rekke fysiske og psykiske problemer, inkludert:

Veksthemning

Intellektuell funksjonshemming

Atferdsproblemer

Lærevansker

Syns- og hørselsproblemer

Hjertefeil

Nyreproblemer

FAS kan forebygges ved å unngå alkoholforbruk under graviditet. Hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid, er det viktig å snakke med legen din om risikoen ved alkoholforbruk.

Forebygging av alkoholforbruk under graviditet

Den beste måten å forebygge FAS og andre alkoholrelaterte fødselsskader på er å unngå alkoholforbruk under graviditet. Hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid, er det viktig å:

Slutt å drikke alkohol umiddelbart.

Fortell legen din om alkoholbruken din.

Få støtte fra familie og venner.

Det er mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å unngå alkoholforbruk under graviditet. Noen av disse ressursene inkluderer:

National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)

Sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC)

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)

Hvis du sliter med alkoholavhengighet, er det mange behandlingsprogrammer tilgjengelig for å hjelpe deg. Disse programmene kan hjelpe deg med å overvinne avhengigheten din og holde deg edru under graviditeten.

Få hjelp for alkoholavhengighet

Hvis du sliter med alkoholavhengighet, er det mange behandlingsprogrammer tilgjengelig for å hjelpe deg. Disse programmene kan hjelpe deg med å overvinne avhengigheten din og holde deg edru under graviditeten.

Noen av de forskjellige typene behandlingsprogrammer for alkoholavhengighet inkluderer:

Innlagte behandlingsprogrammer

Polikliniske behandlingsprogrammer

Medisinassisterte behandlingsprogrammer

Atferdsterapi

Rådgivning

Støttegrupper

Hvilken type behandlingsprogram som er riktig for deg vil avhenge av dine individuelle behov. Legen din kan hjelpe deg med å finne et behandlingsprogram som passer for deg.

Ressurser for gravide kvinner

Hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid, er det mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å unngå alkoholforbruk. Noen av disse ressursene inkluderer:

National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)

Sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC)

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)

Legen din

Din lokale helseavdeling

Det er ingen sikker mengde alkohol å konsumere under graviditet. Hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid, er det viktig å unngå alkoholbruk helt.