En kvinne som er i god helse og er fysisk aktive kan trygt fortsette husholdning rengjøringsoppgaver , for eksempel støvsuging og damp rengjøring tepper , hele svangerskapet , i henhold til de Associates for kvinners helse .
bruk vann
bruk kun vann til å grundig rense teppet og unngå eventuelle kjemiske rengjøringsprodukter når damp rengjøring , ifølge HealthyChild.org . For flekker , bland en tredjedel kopp eddik med to tredeler kopp vann og gjelder flekken for hånd før damprengjøring , og blot til den er fjernet .
Hindre mugg
Åpne vinduer i nærheten og slå på taket eller oscillerende fans for å tørke teppet raskere og hindre mugg fra å vokse . Unngå damp rengjøring på fuktige eller regnværsdager og i løpet av de kalde vintermånedene når vinduet ikke kan åpnes for ventilasjon , ifølge BabyCenter.com .
Ettervern
Vacuum to ganger per uke for å redusere teppe allergener, smuss og støvmidd som kan returnere etter damp rengjøring . Bruk en støvsuger med HEPA- filter og ikke bruke teppe spray eller deodorizing pulver på teppet etter damp rengjøring .
Warning
Gravide kvinner har en økt risiko for skade fordi svingninger i hormoner under svangerskapet kan føre til at leddbånd i kroppen til å mykne . Kontakt helsepersonell umiddelbart hvis tilbake smerte eller ubehag i bekkenet oppleves mens damp rengjøring .
Womens Health