Hvordan virker Progesteron Work

? Progesteron spiller en stor rolle i den kvinnelige fruktbarheten syklus . Senket progesteron nivå kan føre til infertilitet , abort og premenstruelt syndrom ( PMS ) symptomer . Forstå hvordan progesteron virker i kroppen og hvordan du kan øke nivåene ved behov kan bidra til å lindre vanlige reproduktive problemer . The Fertility Cycle

Den gjennomsnittlige kvinnens 28 - dagers fruktbarhet syklus kan deles inn i tre faser . De to første består av menstruasjon og eggløsning, men progesteron spiller en viktig rolle i den siste fase , også kalt lutealfasen . Etter eggløsning , hårsekken som slippes egget blir gul og heter nå en corpus luteum . Corpus luteum utskiller progesteron , et grunnleggende kvinnelig hormon . Progesteron har flere effekter på kvinnens fruktbarhet syklus .
Progesteron effekter

For de 10 til 14 dager umiddelbart etter eggløsning , forhøyet progesteron nivåer gjør at slimhinnen i livmoren opprettholder sin rike , tykke blodtilførsel å ernære et befruktet egg . Progesteron undertrykker påfølgende eggløsning under luteal faser . En kvinnes hvilekroppstemperatur- hennes basal kroppstemperatur - forblir forhøyet med om lag 0,4 grader på grunn av økningen av progesteron . I tillegg, i løpet av denne tiden cervical mucus tykner og danner en plugg i livmorhalskanalenog livmorhalsen senker . Alt dette er å forberede kroppen for en mulig implantasjon og graviditet rett etter eggløsning .
Progesteron og fruktbarhet Problemer

Når en kvinne har lav progesteron , hun kan ha forkortet luteal faser . Dette kan være spesielt problematisk for en kvinne som prøver å bli gravid , da dette mangel på progesteron hindrer et egg fra implanteres i livmoren før livmorhals fôr er utgytt i form av månedlige menstruasjon . Lav progesteron kan også forårsake premenstruelt syndrom ( PMS ) og en generell ubehagelig følelse i lutealfasen . Også kvinner som har senket nivået av progesteron kan oppleve spontanaborter , som kroppene deres ikke gjør nok for å opprettholde en graviditet .
Solutions

å bekjempe lavt progesteron-nivå , Marilyn Shannon , forfatter av " fruktbarhet , sykluser og ernæring , " anbefaler å ta 200-800 milligram av vitamin B6 daglig . Vitamin B6 kan forlenge lutealfasen , og dermed gir et befruktet egg til implantatet . Hevet progesteron nivå dette tillegget gir vil også bringe lettelse for dem som lider med PMS .
Andre behandlinger

Syntetiske behandlinger for å heve progesteron nivå også eksisterer . Provera - syntetisk progesteron - kan være foreskrevet for langvarig menstruasjonsblødning på grunn av en hormonell ubalanse . P-piller kan også være effektivt . I tillegg kan progesteron kremer være fordelaktig for å holde det rike cervical foring intakt i løpet av fruktbarheten syklus. Menopausale kvinner kan finne lindring fra disse kremene , som progesteron nivå avta som en kvinne aldre .