En varm flash er ikke det samme som å føle overopphetet . Men snarere er det en plutselig episode av intens varme , som starter i brystet og flyter hele veien opp til hodet . Det varer bare et par minutter og er vanligvis ledsaget av rikelig svette .
Hva som forårsaker hetetokter ?
Et dramatisk fall i østrogen etter overgangsalderen kan føre til at hypothalamus eller " hjernens termostat " å bli overfølsom . Følgelig Kroppen pleier å overreagere til små temperaturendringer som de fleste vil ikke engang merke til .
Andre Hot Flash Triggers
Foruten hormonell ubalanse og temperatur endringer , visse ting kan også utløse hetetokter . Disse gjerningsmennene inkluderer alkohol , koffein , sigarett , stramme klær og krydret mat .
Reseptbelagte behandlinger
fleste kvinners helse spesialister bruker hormonbehandling for å behandle hetetokter , men hormonbehandling er ikke egnet for alle. Andre foreskrevne medisiner for hetetokter inkluderer Megace , catapres og Neurontin .
Herbal rettsmidler
Svart cohosh , soya isoflavoner , nattlysolje og linfrø kan bidra til å avlaste hot - flash symptomer , selv om de ikke er FDA - godkjente medisiner for hetetokter . Derfor bør du rådføre deg med legen din før du tar dem .