Hjem rette for Candida

Candida er en naturlig forekommende bakterier som forårsaker ingen plager på normale nivåer . Når bakteriene sprer seg ut av kontroll , derimot, kan du utvikle en gjær infeksjon , noe som kan føre til smerter , kløe og forlegenhet . OB /GYNs ofte foreskrive sterke anti- fungals som Diflucan , men disse kan drepe gunstige floraen mens de angriper infeksjonen . Hvis du behandler tilbakevendende gjær infeksjoner med reseptbelagte legemidler , kan du finne deg selv immun mot selv de sterkeste behandlingene . Heldigvis er det naturlig hjemme rettsmidler tilgjengelig for å bekjempe candida . Yoghurt

Yoghurt er en effektiv hjem rette for candida fordi det inneholder lactobacilluskulturene , som legger gunstige bakterier til systemet som holder candida i sjakk . Å spise 1/2 kopp yoghurt --- sørge for at det er merket som har levende kulturer --- vil hjelpe undertrykke gjær infeksjoner . Dessuten kan du bruke yoghurt til det berørte området hvis du for tiden opplever en gjær infeksjon .
Grundig vask Undertøy

Candida kan overleve turer til vaskemaskin og tørketrommel , og kan deretter bli reacquainted med kroppen din når du putter på rene klær . Men det er ekstra trinn du kan ta for å hindre spredning av bakterier . Sug undertøy i varmt vann i opptil 30 minutter før vask . Skrubb plaggene med et mildt vaskemiddel ( ingen fargestoffer eller parfyme ) etter at suge og før tossing i vaskemaskinen . Sørg for at de er godt skylt etter kommer ut av vaskemaskinen , som vaskemidler kan noen ganger fremme veksten av candida .
Løstsittende klær

Candida trives i steder som er kjølig , mørkt og fuktig . Unngå iført klær tettsittende eller mørk farge . Hvis du må bruke et slikt antrekk , endre og dusje så snart som mulig for å unngå spredning av bakterier .
Vitamin C

Vitamin C er en kraftig middel mot candida , som det fremmer en sterk immunsystem. De med svekkede systemer er mer utsatt for infeksjoner forårsaket av gjær. Appelsiner og brokkoli holder høye konsentrasjoner av vitamin , og et supplement kan også være nyttig for å øke immunitet mot soppinfeksjon.