De første tegn på begynnende endring av livet i en kvinnes reproduktive livssyklus kalles perimenopause , noe som kan skje fra midten av 30-årene til slutten av 50-tallet , og utover .
Varighet
perimenopause varer vanligvis i seks år . Den er preget av begynnelsen av den første endringen i menstruasjonssyklusen, og strekker seg til ett år etter siste menstruasjon .
Forebygging /løsning
Menopausal symptomer, inkludert hetetokter og nattesvette, kan bli sterkt påvirket av faktorer som livsstil , kosthold , familiehistorie og stress .
funksjoner
Natural overgangsalder , også kjent som spontan menopause , oppstår i gjennomsnitt i en alder av 51. .
Misforståelse
p Det er ingen definitive eller normal tid da menopausale symptomer opphøre . De fleste kvinner vil oppleve hetetokter og /eller nattesvette i fem til seks år etter overgangsalderen , men det er ikke uvanlig for kvinner å fortsette å ha disse symptomene godt inn i deres 70-tallet.