Hvordan forberede ditt første OBGYN Besøk

Nesten hver tenåringsjente har å se en gynekolog , og de fleste er nervøs eller bekymret for deres første besøk . Leser denne artikkelen vil hjelpe deg å forberede ditt første besøk til en gynekolog . Instruksjoner
en

Kjenn den beste tiden å planlegge en eksamen . Uken etter at perioden er den beste tiden å ha eksamen fordi brystene har en tendens til å være mindre klumpete , noe som gjør bryst eksamen mindre smertefull og noen bemerkelsesverdige klumper vil være lettere å finne. Du bør unngå å ha eksamen i løpet av uken før mensen eller uken av mensen .
To

Slutt å bruke gjær medisiner , spermicider eller Douches minst 24 timer før eksamen . Hvis du er seksuelt aktiv , bør du ikke ha sex i minst 24 timer før eksamen . Alltid urinere før legen begynner eksamen ; dette vil gjøre eksamen mer behagelig .
3

Lag en liste med spørsmål for din gynekolog før eksamen . Mange jenter i denne alderen har en masse spørsmål for deres OB /GYN fordi det ikke er en vanlig erfaring først.