Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva kan du ha med en utvider?

En ekspander er et treningsverktøy som brukes til å trene muskler ved å strekke dem. Noen øvelser som kan gjøres med en expander inkluderer bicep curls, tricep extensions og brystpress.
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt