Hvordan behandle Uoppmerksom ADD

Uoppmerksom Attention Deficit Disorder er ofte diagnostisert som et barn når ungdomsårene . Vanligvis symptomer på denne tilstanden omfatter sommel , glemsomhet , dagdrømmer , så lett å lytte , blir lett distrahert og vanskeligheter med oppgaver som krever organisering . Ifølge Mayo Clinic , er det flere faktorer som kan henføres til utvikling av Uoppmerksom ADD inkludert familie historie av tilstanden , endret hjerneaktivitet , mors røyking og eksponering for bly eller andre giftstoffer i tidlig barndom . Når legen din har gjort diagnostisering av uoppmerksom ADD, hjelper det å forstå behandlingstilbud . Instruksjoner
en

Prøv stimulere medisiner . Ved behandling av uoppmerksom ADD, blir pasientene ofte foreskrevet stimulere medisiner, for eksempel Ritalin , Focalin eller Adderall . Disse kan gi pasientene muligheten til å fokusere bedre og øke suksess med oppgaver som krever organisering .
To

Spør legen din om ikke- stimulerer medisiner . Dessverre , behandling uoppmerksom ADD er en prosess med prøving og feiling . Noen ganger , ikke stimulere medisiner som atomoksetin eller bupropion er affektive for individer som ikke responderer på sentralstimulerende medisiner .
3

Snakk med en psykolog om atferdsterapi . De som rammes av uoppmerksom ADD kan få lindring ved å organisere sine omgivelser . Dette vil minimere følelser av uorden , noe som kan forverre symptomene . En atferdsterapeutkan også hjelpe pasienten utvikle ferdigheter til å håndtere symptomer som problemer med å lytte og glemsel .
4

Spør legen din om sosial ferdighetstrening . Med denne type trening , pasientene lære omforme deres oppførsel å gjøre sosiale situasjoner enklere . Dette er spesielt nyttig for yngre barn som sliter med uoppmerksom ADD .
5

Legg trening til rutine . Naturlige metoder , som å legge 30 to45 minutter med trening til rutine fem ganger i uken , kan gi avlaste til de som lider av denne tilstanden .