Mange av barndommen symptomer på ADHD er tilstede i voksen ADHD , selv om de kan manifestere annerledes . Hvis du var en hyperaktiv , impulsiv barn du kan være en dreven , rastløs voksen , som snakker for mye, buser ut tanker uten vederlag , er irritabel og rask til sinne . Var du uoppmerksom og glemsk ? Kanskje som en voksen du blir distrahert , ute av stand til å prioritere eller konsentrere seg om en oppgave lenge nok til å få det dyktig . Har du problemer med punktlighet , økonomi , sommel ? Vet du er ferdig med det du starter , eller har du hauger av uferdige prosjekter ? Har du fått mye trafikk billetter ? Har du problemer med å holde en jobb , eller har du bytter jobb ofte? Har du problemer med sikkerhets-eller gruppedynamikk ? Har du lav selvfølelse, selv om du kan virke trygg for andre? Er fritid eller sitter fortsatt et problem for deg ? Har du oppsøke høy energi , høy - stimuleringsaktiviteter? Kan du opprettholde relasjoner med andre? Har du blitt fortalt at du er selvsentrerteller umoden ? Rusmisbruk eller avhengighet er ofte et problem for voksne med ADHD . Gjør du narkotika ? Du røyker , drikker eller spiser overdrevent
Hva å gjøre arkiv
spørsmål å spørre deg selv midt på tre karakteristiske symptomer på ADHD : ? ? Hyperaktivitet , impulsivitet og uoppmerksomhet . I kjernen, påvirker ADHD executive fungerende sentre i hjernen , frontallappene , der vi planlegger , sette mål , organisere , prioritere . Dag -til - dag oppgaver som folk flest oppnå uten tanke kan virke vanskelig for noen med ADHD , og alle de daglige oppgavene satt sammen kan være overveldende . Bruk sjekklister som er tilgjengelige , les deg opp på emnet , og hvis du føler at du kan ha ADHD , gjøre en avtale for å se en lege . Diagnosen ADHD kan gi en forklaring for noen livslang atferdsmønstre og lettelsen av å kjenne hjelp er tilgjengelig .