Helse og Sykdom
Legg til følgende tre urter i kostholdet ditt . Du kan prøve en av gangen eller alle tre på en gang , selv om det anbefales at du legger en i gangen for å sikre at du vet hvilken som fungerer best for deg .
Brennesle er en urt som kan stoppe nysing , allergi -relaterte kløe og hovne nesegangene . Når kombinert med den flavonoid quercetin, som er et naturlig antihistamin , kan det fungere som et naturlig versjon av Claritin -D. Ta 250 milligram av nesle tre ganger om dagen på tom mage og ta 500 milligram av quercetin to ganger om dagen , tjue minutter før måltider .
Panax ginseng kan bidra til å forbedre immunsystemetog undertrykke en del av den allergiske responssystem kjent som blodplateaktiverendefaktor ( PAF ) . Ta to 1000 mg kapsler tre ganger per dag .
Herbal lakris ( Glycyrrhiza glabra ) har vært kjent for å hjelpe både astma og allergier . Ta opp til 3 gram deglycyrrhizinated lakris per dag for bare om en uke om gangen .
Du kan plukke opp disse urtene på de fleste GNC butikker eller andre helsekost steder . Hvis du bestemmer deg for å kjøpe på nettet , sørg for at du kjøper fra en anerkjent forhandler .
Stop Allergi på huden
p Hvis du opplever en hudreaksjon , det er alternativer til nå for at pinnen av Benadryl . Her er tre mulige løsninger som kan bidra til naturlig.
Aloe vera kan brukes som en aktuell allergimedisinerpå grunn av de smertestillende som finnes i sin gule saft . Påfør rikelig på de problematiske områder.
Sitronmelisse kan brukes som en olje eller i kapselform for å hjelpe til allergiske reaksjoner. En massasje av sitronmelisse essensielle oljen kan fjerne bronkiene og rolige hudreaksjoner .
Pogostemon patchouli er en eterisk olje som kan gnis inn i huden . Det er en anti - inflammatorisk , anti -virus og anti -sopp , og er et kjent afrodisiakum .
Homøopatiske midler
Akkurat som med medisin , urte metoder ikke alltid fungerer . Hvis de foregående urtemedisiner ikke har hatt mye effekt etter to måneder , kan det være lurt å prøve noen homeopatiske midler . Som urtemedisiner , mange av disse behandlingene er plantebasert . Se en lisensiert homøopatisk lege før du prøver dem .
Gelsemium er ofte brukt for allergiske reaksjoner som ligner på influensa-lignende symptomer som verkende muskler , plutselig svakhet og frysninger langs ryggraden .
Nux moschata gis hvis du har sterke reaksjoner på allergener som innebærer at du blir trøtt , svimmel , svimmel og distré . Noen relaterte fysiske symptomer er tørre øyne, en følelse av nummenhet i ekstremiteter , og en følelse av vekt på brystet
Silicea brukes for de som er utsatt for sår hals , forkjølelse og hovne lymfeknuter . .