Go med legen din . Fortell legen din dersom du nylig hatt en forkjølelse eller influensa eller hvis du har allergi at han ikke kan være klar over . Etter fysisk undersøkelse , kan legen anbefale en X - ray av bihulene for å sjekke for eventuelle hindringer . Legen din vil utvikle en behandlingsplan etter at han har diagnostisert årsaken til nesetetthet .
To
Spør om antibiotika . Hvis du har en bakteriell infeksjon , vil du trenge et antibiotikum . En øvre luftveisinfeksjon kan føre til at du har betydelig nesetetthet . Et antibiotikum vil rydde opp infeksjonen , og etter det er løst , vil din nesetetthet reduseres . Du bør løse infeksjon før du flyr .
3
Spørre om steroid medisiner . Nesetetthet kan være forårsaket av betennelse i sinus passasjer og nasal vev . En muntlig steroid eller steroid nesespraykan bidra til å redusere betennelse , og gi klare nesegangene for å hjelpe deg å puste bedre før du legger ut på turen .
4
Prøv en muntlig decongestant . En over -the -counter decongestant kan bidra til å avlaste din lunger . Dette vil også hjelpe mens du er på flyet for å lindre øret spratt. Sjekk med legen din før du tar en decongestant , fordi decongestants kan ha bivirkninger som for eksempel en rask puls og søvnløshet .
5
Prøv en nesespray. En over -the -counter nesespray kan arbeide for å midlertidig redusere nesetetthet før du flyr . De jobber veldig fort . Men ikke bruker dem hver dag , fordi de kan ha en rebound effekt , der lunger kan bli verre . Spør legen din om dette kan være et godt valg for deg .