Spearmint er en naturlig suppressant som kan brukes til å fjerne nesetetthet og betent luftrom som følge av forkjølelse, allergi og astma . Bruk friske peppermynte blader kjøpt fra butikken eller plukket fra en husholdning hage . Forbered 1cup av peppermynte ved å skylle og soaking blader med naturlig kildevann i en sil for å fjerne jord og plantevernmidler . Mens peppermynte er soaking , helle to kopper naturlig kildevann i en kasserolle . Avhengig av ønsket mengde løsning, bør forholdet mellom vann til peppermynte forbli 2-1 .
Forberedelse
Når peppermynte har gjennomvåt , legg bladene til saus panorere og bringe blandingen til en byll i 1 til 2 minutter . Etter at blandingen har begynt å koke , reduser varmen til lav og la det småkoke i 3 minutter . Dette gjør det mulig for peppermynte oljer for å fortsette å lekke ut i vannet. Avkjøl blandingen til den når en lunken temperatur som ikke vil brenne nesegangene . Sil peppermynte blader ut av vannet og hell vannet i en ren nesespray .
Søknad
Hjemmelaget peppermynte nesespray kan kombineres med en hjemmelaget saltoppløsning for ytterligere effekt. Legg ½ ts. av salt og ½ ts. av natron for å lage en slim - oppløsningsmiddel kalles natriumbikarbonat. Dette kan legges til den lunkne Peppermynte løsning for bedre vanning . Rist blandingen grundig for best resultat , slik at den har et uklart utseende . Nasal vanningsanlegg og neti potter krever vipping av hodet til den motsatte siden av neseboret som blir overrislet og deretter bytte til å utføre vanning gjennom det andre neseboret . Den hjemmelagde Peppermynte løsningen vil dryppe fra motsatt nesebor at det går inn . Nesespraybokserog pærer presse løsning inn i neseborene for rask lindring . Nesespray flasker er praktisk for fortsatt bruk hele dagen , noe som krever mindre løsning enn vanningsanlegg . Ekstra Peppermynte løsning kan være nedkjølt for fremtidig bruk i nesespray og varmes opp til vanning .
allergi