Kjøp en pose med hoste drops og bære dem med deg . Hoste drops få halsen fuktig igjen . Den kilende hoste er alltid verre når halsen er tørr , så får strupen våt det nøkkelen til å stoppe hoste . Hosten faller også inneholde medisiner i dem for å hjelpe deg å slutte å hoste hvis du befinner deg i midten av en hostende plass .
Te med honning
Kalde drikker vil gjøre en person hoste enda mer , så aldri ta en slurk vann hvis du finner deg selv hoste . Det er bedre å lage en god kopp te , og legg til litt honning til te i stedet for sukker . En teskje er alt du trenger . Honning er søtt og ofte brukt til å hjelpe med kilende hoste . Faktisk noen hoste drops inneholder honning . Den kopp te vil holde kilende hoste borte i noen timer .
Klær
Bruk en turtleneck skjorte eller genser . Hver trekke så ofte toppen av skilpadde halsen foran munn og nese . Pust ut gjennom nesen og inn i munnen din , slik at du puster inn varmere luft . Dette vil fukte opp halsen din slik at du ikke føler trang til å hoste . Gjør dette i to minutter hver 20 minutter eller så .
Benylin
Benylin er et produkt utviklet spesielt for kilende hoste . Den kommer i en flytende form for både barn og voksne . Bruk kun dette produktet når du har symptomer . Siden det er en væske , begynner det å arbeide mye raskere enn en pille . Det er viktig at du følger alle instruksjonene på etiketten , og at du tar kontakt med lege før du gir dette til barn under 2 år . Gravide kvinner bør også unngå å ta Benylin som det er ukjent om hvorvidt det ufødte barnet ville bli skadelidende .