Hvordan komme gjennom Allergy Season

Alle som noen gang har opplevd den særegne nysing , rennende nese , rennende øyne og kløende , kløe i halsen vet når allergi sesongen har kommet. Det kommer minst en gang i året for dem som er uheldige nok til å lide av allergi , og noen ganger enda oftere . Men det finnes måter å minimere de skjerpende og noen ganger smertefulle symptomer som kommer med allergi å komme gjennom allergi sesongen uten for mye bråk . Du trenger
Vitamin C
Luftavfukter
Over -the -counter allergi medisin
Øyedråper
Solbriller Nike Air conditioner
Vis flere instruksjoner

en

Ta vitamin C , selv før allergi sesongen kommer . Dette kan gå en lang vei mot å styrke immunforsvaret .
To

Kjør klimaanlegget inni bilen og hjemme når det er mulig . Dette bidrar til å filtrere ut støv , pollen , og mold .
3

Bruk en avfukter i ditt hjem for å redusere fuktigheten . Fuktighet fører fuktighet , som igjen kan føre til mugg å vokse i ditt hjem . Mange er allergiske mot muggsporer .
4

Bruk øyedråper for å redusere rødhet og kløe . Dette vil også bidra til å skylle ut øynene dine , holde risikoen for hevelse til et minimum .
5

Bruk solbriller når du går utenfor for å holde pollen ut av øynene dine .
6

Ta en over -the -counter allergi medisin som løser alle dine symptomer . Bruk et ikke - døsig formel på dagtid .