Hvordan lage Saline nesespray

Svært få ting er så fryktelig irriterende som å prøve å puste med en utstoppet opp nesen . Mens nesespray er effektive , mange begynner å bli vanedannende som kroppen din er avhengig av dem for å holde nesegangene klart . Saline nesespray , men er ikke vanedannende og er ofte like effektive. Mens du kan kjøpe saltvann nesespray over disk , er det mye billigere å gjøre det selv ved å følge trinnene nedenfor . Du trenger
Baking soda
Sea salt
Vann
Nesespray flaske
Flytende målebeger på
Vis flere instruksjoner
en

Kok vann fra springen i 10 minutter for å fjerne alle urenheter og få vannet varmt nok til å løse opp saltet . Hell en kopp kokende varmt vann i en flytende målebeger med en tut ( å helle lett senere ) .
To

Legg en teskje natron og en teskje havsalt til kokende vann i målebegeret . Omrør inntil vannet er fullstendig klar igjen, noe som sikrer at bakepulver og salt oppløses fullstendig.
3

tillate vann å avkjøle til romtemperatur. Deretter helle vann i en ren nesesprayflaske. Klem saltvann nesesprayen til tre ganger i hvert nesebor , puste gjennom nesen som du klemmer i væsken .
4

Oppbevar rester saltvann nesespray i glasskrukke eller plastboks med lokk . Fylle opp nesesprayflaskeetter behov .