Helse og Sykdom
Vask alle dine sengetøy på en ukentlig basis , i varmt vann som kommer opp i minst 130 grader . Støvmidd lever i sengetøyet , siden de kan overleve ved å spise døde hudceller du kaster hver natt i søvne . Ved å vaske laken, putevar og tepper i vannet er for varmt for støvmidd å overleve , kan du holde sine befolkningstallunder kontroll .
To
Hindre støv midd allergi ved hjelp av en plaststøvmiddkapsling som dekker dine madrass, spiralfjærer og til og med puter . Nye typer av dust mite encasings har blitt utviklet som er plast på innsiden, og duk rundt utsiden for en mykere og mer behagelig følelse. Mange pasienter rapporterer en betydelig nedgang i støvmiddallergiog astma symptomer etter bruk av disse typer produkter .
3
Fjern vegg - til - vegg-tepper i ditt hjem for å hindre at støv midd allergi . Mange lider av støv midd allergi rapporterer også en kraftig nedgang i allergisymptomer når teppet er fjernet til fordel for parkett. Takk til tyngdekraften , mange av dine døde hudceller ender opp på gulvet og teppe , der støvmidd kan forplante seg med en eksponentiell rate.
4
Bruk persienner for å dekke vinduene , i motsetning til gardiner og gardiner laget av tøy . Blinds laget av plast og tre er lettere å holde rent og fritt for støv . Og å ha et hjem som er fritt for støv betyr å ha et hjem som er også relativt fri for støvmidd .
5
bli kvitt noen utstoppede dyr som ikke kan vaskes i varmt vann , spesielt de at barnet ditt kan ha sovet med i mange år . I mange studier , har gamle utstoppede dyr vist seg å være magneter for støv midd aktivitet . Mens barna kan bli knust for en kort tid , vil de takke deg senere for å ha forbedret kvaliteten på sine puste mens de sover .