Hold notater på de første tegn på svekket hukommelse i din ektefelle . Siden du kjenner ham bedre enn noen , du er i en bedre posisjon til å måle noe uvanlig oppførsel som glemsomhet , forvirring om hvordan du utfører vanlige oppgaver , desorientering i kjente omgivelser eller problemer med å komme opp med de riktige ordene når du snakker eller skriver . Hvis du tror noe kan være galt , holde en oversikt over konkrete tilfeller som har gjort at du føler det slik.
To
Diskuter dine bekymringer med din ektefelle . Så fristende som det kan være for en eller begge av dere til å benekte at det er et problem , hvis den eksisterer , vender det head -on er avgjørende for å håndtere det . Hvis din ektefelle ikke har nevnt noe uvanlig oppførsel som du har lagt merke til , betyr det ikke nødvendigvis at han ikke er klar over det - han kan bare være for redd eller flau for å broach emnet . Få det ut i det fri vil være en lettelse for dere begge .
3
Gjør en avtale for å diskutere problemet med fastlegen din sammen . Hvis fastlegen din ( fastlege ) mener at dine bekymringer er gyldig , vil hun henvise deg til en spesialist i aldersrelaterte forhold ( en gerontologist ) , som vil gjennomføre en rekke tester for å finne ut om din ektefelle symptomer er forenlig med diagnosen demens og hvis så , kan hvilken sykdom eller tilstand være ansvarlig for å forårsake det .
4
Få en ny mening hvis du ikke er helt fornøyd med den første . Studier har vist at mange fastleger ikke klarer å gjenkjenne tidlige symptomer på demens som forløpere til alvorlige og progressive nevrologiske lidelser hos eldre mennesker , og er også tilbakeholdne med å uroe sine pasienter ved å foreslå muligheten for en diagnose så ødeleggende som Alzheimers sykdom . Hvis fastlegen din avviser symptomer du tror kan være alvorlig som " ingenting å bekymre seg for, " får en annen mening .
5
Lær alt mulig om hva du kan forvente hvis diagnosen er demens . For omsorgsgivere til personer med Alzheimers sykdom og andre progressive former for demens , er smerten av å oppleve en kjær gradvis sklir utenfor rekkevidde ødeleggende , men du vil være bedre i stand til å håndtere hvis du er psykisk forberedt på det . Bli med i en støttegruppe for mennesker som går gjennom den samme type erfaring vil hjelpe deg til å føle mindre isolert .
6
Ta vare på deg selv også. Ingen er sikker på hva som forårsaker Alzheimers sykdom , og mens symptomer kan være avgjørende nok til å rettferdiggjøre en sannsynlig diagnose , kan en positiv diagnose kun gjøres etter døden når hjernen er obdusert . Imidlertid har flere studier utført mellom 2008 og 2010 funnet overbevisende bevis for at voksne som har omsorg for ektefeller med demens er i betydelig større risiko for å utvikle demens selv. Teorier om hvorfor dette er tilfellet inkluderer stress , kostholdsfaktorer eller annen ukjent , men felles miljøsaken .