Du kan ta noen astma medisiner før du trene for å forhindre et astmaanfall oppstår. For eksempel , kan legen forskrive en korttidsvirkende inhalert bronkodilatator , som Albuterol . Ta denne 15 minutter før du trener, og det kan vare i omtrent fire timer . Medisiner som kalles mastcellestabilisatorer arbeide også i dette manner.For lenger lindring av astma symptomer , ta en langtidsvirkende beta - 2 -analytiker eller en leukotriene modifier. Disse medikamentene kan tas før en trening , og vil vare 12 til 24 timer .
Daglige doser
p Hvis dine varmeutløstastma symptomer oppstår hver dag , eller hvis du erfaring tungpustethet hver gang du anstrenge deg , kan legen anbefale at du tar en daglig astma medisiner for å kontrollere dine symptomer . Du kan finne lindring fra bruk av et kortikosteroid inhalator , noe som vil redusere betennelse i luftveiene . Dette vil også nytte for deg hvis du har alvorlige allergisymptomer som forstyrrer pusten din .