Helse og Sykdom
Ta stolthet i din unikhet . Noen aspekter ved å leve med Asperger syndrom kan gjøre livet vanskelig . Sansemessige problemer og sosial forlegenhet er to vanlige manifestasjoner som ofte er problematisk . Men folk med Aspergers syndrom har kvaliteter som er verdig stolthet også. Kanskje du har en god forståelse av språk og ordforråd , eller en utmerket hukommelse , som alle er også vanlig Aspergers manifestasjoner . Mange mennesker med Aspergers har ekstraordinære sinn og evnen til å løse problemer på en måte som neurotypical mennesker sliter med . Vær stolt av ditt sinn og dine forskjeller .
To
Gjør livsstilsvalg som gjenspeiler dine behov . Hvis følsomhet for støy og folkemengder er en måte Aspergers manifesterer for deg , er det ikke nødvendig å bygge livet rundt en karriere som krever at du bruker tiden din i støyende folkemengder . Bruk litt tid på å tenke på de tingene du liker og de som er vanskelig for deg , og hvordan du kan ordne livet ditt for å fremheve dine sterke sider og arbeide med dine svakheter . Dette er gode råd for alle, men spesielt viktig for de med forskjeller .
3
Forskning etikette . Aspergers syndrom er en sosial lidelse . Hvis det er vanskelig for deg å følge sosiale regler , kan det hjelpe å lære årsakene bak dem . En god etikette vil hjelpe deg å lære , selv om det blir aldri lett , hvordan å følge disse reglene . Hvis du leser ansikts-og kroppsspråk er vanskelig for deg , er ett triks å se såpeoperaer . Såpeopera skuespillerne er veldig følelsesladet , og hvis du lytter til deres ord for kontekst og deretter fryse skjermbildet på et ansiktsuttrykk eller litt av kroppsspråk , kan du lære utenat hva som kan komme mer naturlig for andre.