Tegn på fasett felles syndrom er ømhet i korsryggen , stivhet etter å være på ett sted for lenge, og vanskeligheter med bevegelser , særlig de som krever vridning og strekking. I tillegg er det mulig for den smerte å flytte inn i lår og rumpe , forårsaker kjedelig og skjerpende smerte .
Neck Symptomer
En vond nakke som ikke går borte er den mest åpenbare symptom , men andre til å se etter er hodepine som synes å stamme fra nakken , skuldersmerter og problemer med å være i stand til å bevege hodet fra den ene siden til den andre .
behandling av Fasett Joint Syndrome
Heldigvis kan de fleste behandlinger som er gunstig gjøres hjemme uten behov for kirurgi eller sykehusbesøk. Opprettholde god holdning er første skritt i å ta korrigerende tiltak , etterfulgt av trening for å redusere betennelser og for å begrense smerter . Endre aktiviteter for å unngå å bøye , strekke og vri for mye kan også bidra til å lindre smerte . I tillegg kan en over -the -counter smerte - lindring medisiner brukes til å hjelpe med betennelse .